1人社長の会社から、3か月で出ていった仕事。
LPとWebサイトが8本。
コラム記事が122本。
自動で動く仕組みが6本。
社員は増えていません。
増えたのは、月4万円のAIの利用料だけです。
「そんなに払って、元は取れてるの？」
先日、同業の方にそう聞かれました。
その場でちゃんと答えられなかったので、計算してみることにしました。
結果は、こうでした。
この記事の結論
月4万円のAIは、どれくらいの仕事をしているのか？
直近3か月に作ったものを外注の相場で換算すると、月100万円分を超えました。人の作業時間に置き換えると月約430時間、フルタイムの社員で約2.7人分です。AIの利用料は、その約25分の1でした。
- ▶払っているのは Claude（約3.2万円）と Gemini（約0.4〜0.8万円）が中心
- ▶作ったのは LP 8本・コラム記事122本・自動化の仕組み6本など
- ▶ただし時間が減ったわけではなく、同じ時間でできる量が増えた
この記事の内容読むのに約5分
払っているのは、この3つだけ
※2026年8〜9月の領収書より。Claudeは月200ドルに日本の消費税10%を足した額で、為替によって前後します。
ChatGPTの有料プランは、いまは契約していません。
「え、それだけ？」と思われたかもしれません。
道具は、ほぼこの3つです。
差が出るのは道具ではなく、何を任せているかでした。
3か月で、何を作ったのか
2026年6月から9月1日までの約3か月。
AIと一緒に作ったものを、ぜんぶ数えました。
※作ったものの数は2026年9月1日時点です。コラム記事はその後も増えています。
自動化の仕組みは、たとえばこういうものです。
- Threadsの自動投稿。反応を見て、次の投稿を自分で直していく
- このコラムの自動公開。検索の順位を見て、次に書く記事を選ぶ
- Voicyの放送を、note記事に書き起こす
教材・出版物は、教材5本とKindle本1冊、note有料記事と図解20点などです。
月あたりにすると、約144〜348万円。
幅が大きいので、人に話すときは下限を丸めて「月100万円分以上」と言っています。
こう言っておけば、どこを突かれても嘘になりません。
とはいえ、外注の相場と言われても、ピンと来ないですよね。
社員に置き換えると、約2.7人分
同じものを人が作ったら、何時間かかるか。
そこから考え直しました。
月100万円と、月4万円。
約25分の1です。
……と書くと、ずいぶん景気のいい話に聞こえると思います。
ここからが、いちばん正直な話です。
正直に言うと、時間は減っていません
AIを入れる前と後で、1週間のうち「人と話す時間」と「机の仕事」の割合を比べてみました。
ほとんど変わっていませんでした。
「じゃあ、何が変わったの？」
浮いた時間に、別の仕事を入れているんです。
時間が減ったのではなく、同じ時間でできる量が増えました。
「残業ゼロになりました」とは、言えないんですよね。
経営者なので、365日休みで、365日仕事みたいな毎日です。
ただ、1人の社長のまま、会社から出ていく仕事の量はまったく別物になりました。
いちばんわかりやすいのは、提案書です。
AIを入れる前
提案書のたたき台に、約2時間。
AIを入れた後
たたき台までAIで、約2分。仕上げは自分。
60分の1です。
仕上げは相変わらず自分でやりますが、白紙から考える時間がなくなりました。
この計算の、限界も書いておきます
⚠ この試算について
外注の相場は、公開されている相場の下限〜中間で置いた試算です
作ったものはすべて実在しますが、同じものを外注したときの見積もりではありません
AIの利用料は、代表者のアカウントで払っている分です
作業時間は、人が一から作った場合の目安です
単価の出典（2026年9月確認）：LP制作は Web幹事・free web hope、記事制作はレバテック・検索順位の海賊、LINE導線の構築はマーケティングログ・StockSun、仕組みの開発は LASSIC・walker-s の公開情報をもとにしています。
では、保険営業の方がこれを使うと、どこに効くのか。
保険営業に置き換えると、どこに効くか
僕の会社は、コラムもLPも仕組みも作ります。
でも、保険営業の方がそこまで作る必要はありません。
効くのは、毎日くり返している、この3つです。
1日に何本の提案書を作っていますか。
それが1本2分になったら、空いた時間で誰に会いますか。
その先の話、つまり「それで成績は上がるのか」は、こちらに書きました。
道具に払っているのは、月4万円です。
差がつくのは、そこに何を任せるかでした。
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